Šťastné, veselé a tradiční…

Potěšme úsměvem

Každý den v práci vídáme stále stejné tváře na recepcích našich budov, pracovníky ostrahy, obsluhu na parkovištích, paní uklízečky nebo prodavačky v supermarketu.

Úsměv nás nic nestojí a my jím kromě milého slova či pozdravu můžeme dát najevo, že bez nich a jejich práce by Brumlovka nebyla takovou, jakou je.

Posílejme dál

Nezanášejme si svůj prostor, ať už doma či ve své kanceláři, zbytečnostmi a věcmi, které nepotřebujeme. Většinou mohou posloužit nebo udělat radost ještě někomu dalšímu, kdo si jejich pořízení třeba nemůže dovolit.

Možností, kam tyto věci odnést nebo darovat najdeme ve svém okolí určitě spousta. A nám se bude rozhodně lépe dýchat ve svěžím a čistém prostoru bez zbytečného hromadění.

První adventní neděle

První adventní neděle (letos připadá na 27. 11.) je označována za železnou. Rozsvěcuje se první svíce, tzv. svíce proroků, která je památkou na proroky, jež předpověděli narození Ježíše Krista. Pro mnohé lidi je symbolem naděje v lepší časy a ve splnění přání.

Adventní věnec, symbol adventu, patří neodmyslitelně k vánoční výzdobě všech domácností. Každou adventní neděli si lidé tradičně zapalují svíčky a těší se na blížící se vánoční svátky. Krásné adventní věnce nabízí Květinářství Romantika, kde vám věnec připraví i dle vašeho přání.

Druhá adventní neděle

Druhá adventní neděle je označována za bronzovou a vyzývá k pokání.

Zapaluje se druhá svíce na adventním věnci, tzv. betlémská, která reprezentuje lásku a představuje jesličky v Betlémě s narozeným Ježíšem.

Učme se neplýtvat

Nakupujme potraviny s rozmyslem, ideálně dle předem sestaveného jídelníčku, a nikdy ne hladoví. Zbylé potraviny se snažme vždy dále zpracovat, inspirovat se můžeme recepty našich babiček a maminek.

Vzpomeňme si například na lahodné škubánky s mákem, které je možné připravit také na slaný způsob opečené a posypané sýrem. Obě varianty se dají snadno vykouzlit ze zbylých vařených brambor.

Pro láskyplný vzkaz papír povolen

Klasické psaní dopisů již dávno nahradilo online prostředí, a to nejen z úsporných důvodů, ale jednoduše vývojem doby. Pokud však chceme sdělit druhému člověku naše nejintimnější pocity a přání, sáhněme po tradičním dopisním papíru, který sdělení dodá tu nejvyšší váhu.

Inspirací nám může být nově otevřený obchod Papýrek.

Čistá duše, otevřená mysl

Adventní čas vybízí tradičně k úklidu našich domácností. Nezapomeňme i na svůj pracovní stůl či koutek, bude se nám pak lépe pracovat a přemýšlet. Nejvíce důležitá je ale čistota naší duše.

Jen taková dokáže správně vnímat okolní svět a přijímat vše, co přichází. S otevřenou myslí a láskou.

Pilné jako včelky

Med je tradiční surovinou, která se od nepaměti používá v kuchyni, lékařství i kosmetice. Od jara příštího roku se můžeme těšit na med také od včel, nových obyvatelek Brumlovky.

Na akcích, které v průběhu roku pořádáme, se ve spolupráci se spolkem seniorů Letokruh můžeme těšit na sladké domácí pečivo podle rodinných receptů, tentokrát již s použitím květového medu od zdejšího včelstva.

Lehkost bytí

Pro naše předky symbolizovala doba adventu hlavně postní období. Lidé se postili, aby se jim lépe přemýšlelo, neboť půst, kromě ozdravných procesů v těle, výrazně zlepšuje koncentraci na vlastní myšlenky.

Zkusme odlehčit náš jídelníček nejen před vánočními svátky vegetariánskou stravou například z restaurací Maranatha či Dhaba Beas.

Nikdy není pozdě začít

Pokud si něco vzájemně přejeme, tak je to hlavně zdraví. Ale aby nám sloužilo, musíme proto taky něco udělat. A kdy jindy začít než na nový rok! Ze začátku stačí vynechat výtah nebo jít od metra do práce pěšky. Nebo na to jít z gruntu a stát se rovnou členem wellness a fitness Balance Clubu Brumlovka.

Jeho posláním je určovat směr zdravého životního stylu, aktivního odpočinku a najít v dnešní uspěchané době balanc mezi tělem, duší a myslí. Nezapomínejme na to, že „tělo je schránka pro duši a o ni pečovat se sluší“.

Třetí adventní neděle

O třetí adventní neděli, jež je označována za stříbrnou, zapalujeme třetí svíci na adventním věnci, tzv. pastýřskou.

Vyjadřuje radost z blížícího se konce postního období, adventní čas získává slavnostnější ráz. Připomíná, že se blíží oslava narození Páně. Pro mnohé lidi je také symbolem přátelství a díků za všechny blízké.

Chyť si svého lelka

Chodíme do práce, doma nás pak čekají další povinnosti a na víkendy plánujeme různé aktivity. V podstatě se nezastavíme. Ale občas je to potřeba. Nicnedělání není lenost, je to občas nutnost.

Pro někoho to nemusí být zrovna snadné, ale zkusme si sednout jen tak v kavárně a pozorovat vánoční mumraj, přečíst si darovanou knížku nebo být jen sami se sebou a nemyslet na to, co „zase“ musíme. Nelehký úkol, že?

Černá hodinka

U našich předků se černá hodinka vyznačovala tím, že se dospělí i děti sešli za dlouhých zimních večerů v jedné místnosti, kde hořel pouze oheň v kamnech, neboť petrolej i elektřina byly velmi drahé. Vyprávěli si různé příběhy, pohádky, strašidelné báchorky, nebo co během dne zažili.

Zkusme se inspirovat, a černou hodinku si udělat doma se svým partnerem či rodinou. Nezapínat televizi, ale sedět jen při svíčkách a povídat si. Možná nás překvapí, že jsme už skoro zapomněli umět se zastavit a soustředěně naslouchat svým blízkým…

Najít svůj flek v životě

Každý chceme někam patřit. Mít rodinu, přátele, fajn práci. Někdy to nemáme hned a někdy nás to stojí hodně úsilí, než toho dosáhneme. Pokud ale jdeme trpělivě a se srdcem za svými sny, tak nemůžeme neuspět.

Pokud sníte o vlastní kanceláři, kde se můžete realizovat podle svých představ, vyzkoušejte Fleksi a staňte se součástí komunity lidí podobného smýšlení.

Carpe diem aneb Užívej dne

Bylo by příliš jednoduché, kdybychom se dokázali zbavit všech obav, které nás provázejí celým životem. Ať je to strach o ty nejbližší, o zdraví, strach ze ztráty našich jistot, či o to, jak bude vypadat budoucnost naše, našich dětí i celé planety…

Učme se nesoustředit se na neznámé zítřky, ale snažme se hezky prožít každý obyčejný den. Nešetřeme úsměvem, pochvalou a povzbuzením, neschovávejme si věci na lepší časy, nečekejme s milým slovem či vyznáním na „až…“. A hlavně, netrapme se věcmi, které nemůžeme ovlivnit.

Vše, co hledáš, najdeš na Brumlovce

Na Brumlovce si každý najde to své. Je zde spousta možností, jak si užít čas s rodinou, přáteli či kolegy. Navzájem se potkáváme na trzích, koncertech, cestovatelských večerech. Tančíme, běháme, cvičíme jógu v parku…

I životního partnera můžeme na Brumlovce najít, třeba na seznamovacím Speed Datingu. Chcete-li sdílet zážitky s ostatními a být součástí zdejší komunity, stáhněte si aplikaci Brumlovka.

Neseďme doma

Snižování rodinného rozpočtu může zajistit také pravidelná docházka do kanceláře. Home office může být někdy fajn, obzvlášť když nám opravář slíbí svou návštěvu „někdy“ mezi 8. a 16. hodinou.

Nicméně pracovní nadšení, osobní kontakt i každodenní komunikaci s kolegy žádné teamsy, ani sebedokonalejší online přenos, prostě nenahradí.

Čtvrtá adventní neděle

Poslední adventní neděle je označována za zlatou neboli andělskou. V tento den se zapaluje na věnci čtvrtá svíčka, která je symbolem míru, pokoje a lásky.

Blíží se završení času adventu a přechod do vánočních svátků. Advent má představovat především čas naděje. Je obdobím vzpomínání a také očekávání.

Šálek, který zahřeje

Pokud máme práci, která je pro nás radostí – živí nás i baví, je to velká výhoda. Když k tomu přidáme i dobré přátelské vztahy s kolegy, těšíme se do práce ještě o to více. A ne vždy je to samozřejmost.

Proto pečujme o tyto vztahy a pozvěme občas svého kolegu či kolegyni na čaj či dobrou kávu. Na Brumlovce máme rozmanitý výběr kaváren, do kterých zajít. Tlap's Coffee, Coffee Perk či Costa Coffee nabízejí vynikající výběrovou kávu z českých i zahraničních pražíren.

Bez srdce to nejde

Brumlovka se postupem doby stala z administrativního areálu plnohodnotnou městskou čtvrtí. Místem, kde žijeme, pracujeme a trávíme volný čas. Proto ji neustále udržujeme, rozvíjíme a vylepšujeme.

Vytváříme nová veřejná prostranství a staráme se o ta současná, mezi které patří parky i dětská hřiště. Pořádáme různorodé aktivity pro širokou veřejnost, a to zcela zdarma. A neděláme to pro efekt, ale z lásky k Brumlovce.

Radujme se z maličkostí

Věnujme svůj čas našim blízkým nejen v průběhu vánočních svátků, ale po celý rok. Těšme se z drobných radostí a zapomeňme na vysněné vzdušné zámky.

Važme si zdraví, rodiny, přátel, a pocitu, že nás má někdo rád. Materiální věci jsou fajn, ale u srdce nás nezahřejí. Darujme tedy pod stromeček především čas strávený s rodinou.

Návrat k tradicím

Vraťme se do dětství našich prarodičů, kteří neočekávali množství darů pod stromečkem, ale dokázali se radovat i z maličkostí a společných chvil strávených s rodinou. Pouštěly se svíčky po vodě, lilo se olovo, krájelo se jablíčko, pekla se vánočka.

Zkusme si také upéct tradiční vánočku podle staročeského receptu, určitě to zvládneme. Recept naleznete zde. A pokud nestíháme, objednat poctivou máslovou vánočku si můžeme v řemeslné pekárně Zrno Zrnko.

Učme se čtením

Možná si to ani neuvědomujeme, ale čtení nejen rozšiřuje naše obzory a slovní zásobu, ale piluje i náš pravopis. Jsou knihy, ke kterým máme citový vztah a vracíme se k nim během života i několikrát. Jsou ale i takové, které nás svým tématem nijak neosloví.

Právě ty pak patří do tzv. knihobudky, kde mohou potěšit někoho jiného a být tak přínosem. Víte, že knihobudky máme na Brumlovce hned dvě? Jednu najdete v Baarově parku a druhou v Parku Brumlovka.

Štědrý den

Nezapomeňme v tento den i na ty, kterí se bez pomoci druhých neobejdou. Na všechny, kteří z jakéhokoliv důvodu nemohou usednout se svou rodinou ke štědrovečernímu stolu. Věnujme finanční dar organizacím, které se zabývají konkrétní pomocí těmto lidem.

Buďme štědří, nikdy nevíme, kdy se v podobné situaci můžeme ocitnout i my sami. Našim srdcím jsou například blízké charitativní organizace
Adra, Letokruh či Armáda spásy.